FRENCH DOULA

RESSOURCES

LIENS UTILES

Cette application créée par la CFE (Caisse des Français à l'Étranger, la Sécurité Sociale des Français expatriés) vous accompagnera pendant toutes les étapes de votre maternité à l'étranger, semaine après semaine, avec un suivi de grossesse pratique et personnalisé (même si vous n’êtes pas adhérent⋅e à la CFE).

Ce site présente des informations générales sur la profession et le rôle de doula.

Ce site explore comment rendre l’accouchement plus facile grâce au positionnement fœtal pendant la naissance. « Le travail de la mère est de dilater - le travail de bébé est de faire la rotation ! Spinning Babies est ce que les femmes enceintes et accouchant peuvent faire pour faciliter le travail de bébé. »

Ce site fournit des informations sur l’accouchement et ses procédures, observées sous l’angle des preuves scientifiques éprouvées provenant de recherches médicales et de revues examinées par des pairs.

Site de référence concernant l'allaitement.

DOCUMENTAIRES EN LIGNE

Ce film documentaire de la BBC de 2008 explore l'expérience contemporaine de l'accouchement aux États-Unis. Il compare différentes méthodes d'accouchement (la naissance naturelle, la péridurale et la césarienne, la place de la sage-femme).

Un film qui présente la naissance autrement. Parce que l’accouchement peut être autre chose qu’une lutte contre la douleur.

LECTURES INSPIRANTES

  • Pour une naissance sans violence, Frédérick Leboyer (télécharger le PDF)
    Dans ce classique écrit en 1978, F. Leboyer décrit l’« odyssée au terme de laquelle l'enfant aborde le monde » pour qu’elle soit vécue sans violence. Ce texte a profondément ému et a aidé à faire évoluer la prise en charge de la naissance en hôpital.


  • La naissance naturelle, Ina May Gaskin
    La première partie de ce livre réunit des récits de naissance positifs, qui transmettent un sentiment de force, de joie et de confiance ; la seconde explore les pratiques obstétriques aujourd'hui proposées aux femmes, pour les aider à choisir celles qui sont réellement dans leur intérêt. Enfin il comporte également un annuaire international d'adresses utiles, le MamaScope.


  • Bien-être et maternité, Dr Bernadette de Gasquet
    Ce guide permet de bien vivre sa maternité en expliquant par le menu les transformations corporelles, en proposant des exercices physiques, en expliquant l'accouchement et les suites de couche.


  • J’accouche bientôt, Que faire de la douleur ?, Maité Trélaün
    Ce livre allie une approche scientifique de la naissance, accessible à tous, à une réflexion sur la douleur en général et la douleur de l’enfantement en particulier. Il apporte une compréhension globale de l’enfantement très novatrice, aux antipodes de l’hyper-médicalisation actuelle.


  • La méthode HypnoNatal, Lise Bartoli
    Ce livre présente l'HypnoNatal, une méthode de préparation psychique à l'accouchement, basée sur l'hypnose éricksonienne. Créée et enseignée par une psychologue clinicienne et hypnothérapeute spécialisée en périnatalité, cette technique permet aux futures mères de puiser en elles toutes les ressources indispensables pour vivre pleinement leur grossesse et leur accouchement tout en restant toujours connectées à leur enfant.


  • L’allaitement naturel, Ina May Gaskin
    Ina May Gaskin propose une approche de l'allaitement pleine de sagesse, dans un enchaînement logique, car le déroulement de l'accouchement a un effet direct sur l'allaitement maternel. Elle y envisage toutes les situations possibles pour que l'allaitement soit une expérience heureuse et bénéfique, aussi bien pour la mère que pour l'enfant.


  • Le concept du continuum, Jean Liedloff
    Cet essai édité en 1975 traite de la prise en charge des jeunes enfants par leurs parents. L'auteur cherche à démontrer la nécessité de conserver le contact physique mère-enfant jusqu'à ce que l'enfant s'en détache tout seul de manière confiante, s’opposant ainsi aux pratiques occidentales visant à séparer rapidement le nourrisson de sa mère.